Bike fitting – profesionálne nastavenie posedu na bicykli
Jazdite pohodlnejšie, efektívnejšie a bez zbytočných bolestí
Správny posed na bicykli je základom pohodlnej, efektívnej a zdravej jazdy. Či už ste rekreačný cyklista, pravidelne trénujete alebo pretekáte, profesionálny bike fitting vám pomôže zlepšiť komfort, zvýšiť efektivitu šliapania, lepšie preniesť silu do pedálov a predísť bolestiam či zbytočnému preťaženiu organizmu.
V PRO-BODY využívame systém Shimano 2D Bike Fitting, ktorý poskytuje presné údaje pre nastavenie bicykla. Veríme však, že samotné meranie nestačí.
Meranie je iba začiatok. Skutočný bike fitting vzniká až vtedy, keď spojíme presné dáta, skúsenosti a vaše pocity počas jazdy.
Prečo si vybrať bike fitting v PRO-BODY?
- Shimano 2D Bike Fitting
- Individuálny prístup ku každému jazdcovi
- Kontrola posedu počas šliapania na trenažéri
- Nastavenie podľa merania aj vašich pocitov
- Profesionálne nastavenie kufrov na tretrách
- Možnosť zapožičania testovacích sediel
- Konzultácia správnej veľkosti bicykla
- Výborné hodnotenia zákazníkov na Google
- Bike fitting vykonáva osobne Pavol Halža
Prečo je správny posed taký dôležitý?
Veľké množstvo cyklistov jazdí na nesprávne nastavenom bicykli bez toho, aby si to uvedomovali.
Výsledkom bývajú:
- bolesti kolien,
- bolesti chrbta a krku,
- tŕpnutie rúk,
- tŕpnutie chodidiel,
- nepríjemný tlak v sedle,
- rýchlejšia únava,
- slabší prenos sily,
- nižší výkon.
Vo väčšine prípadov pritom problém nie je vo vašej kondícii, ale v nesprávne nastavenom posede. Správny bike fitting dokáže tieto problémy výrazne eliminovať a zároveň zlepšiť komfort, ovládanie bicykla aj efektivitu jazdy.
Čo zahŕňa bike fitting?
Každý človek je iný. Má inú postavu, flexibilitu, rozsah pohybu, jazdecké návyky aj ciele. Preto ku každému zákazníkovi pristupujeme individuálne.
Počas bike fittingu nastavujeme najmä:
- výšku sedla,
- posun sedla,
- sklon sedla,
- vzdialenosť k riadidlám,
- výšku riadidiel,
- rozloženie hmotnosti,
- stabilitu posedu,
- efektivitu šliapania.
Naším cieľom nie je univerzálne nastavenie, ale posed, ktorý bude fungovať práve vám.
U nás bike fitting nekončí len meraním
Systém Shimano 2D Bike Fitting poskytne presné odporúčania. My však pokračujeme ďalej.
Po úvodnom nastavení si sadnete na trenažér, kde sledujeme váš pohyb počas šliapania. Kontrolujeme stabilitu panvy, pohyb kolien, držanie tela, prácu chodidiel aj prirodzenosť celého pohybu. Počas fittingu spolu neustále komunikujeme. Dôležité nie je len to, čo ukazuje meranie, ale aj to, ako sa na bicykli cítite. Práve podľa vašich pocitov robíme ďalšie jemné korekcie, ktoré často rozhodujú o výslednom komforte.
Bike fitting vykonávam osobne ja, Pavol Halža, majiteľ pro-body. Pri nastavovaní využívam nielen technológiu Shimano 2D Bike Fitting, ale aj dlhoročné skúsenosti z aktívneho pretekania, tréningu a práce s cyklistami rôznych výkonnostných úrovní.
Čo hovoria naši zákazníci
⭐⭐⭐⭐⭐ Adam R.
"Profesionálny prístup, dôraz na detail, zrozumiteľné vysvetlenie a maximálne proklientský prístup. V PRO-BODY som absolvoval servis, kúpu bicykla aj bike fitting a môžem jednoznačne odporučiť."
⭐⭐⭐⭐⭐ Mário H.
"Ďakujem za profesionálny prístup, cenné rady a vysvetlenie techniky bicyklovania aj správneho nastavenia posedu. Bike fitting odporúčam každému, kto má pri bicyklovaní bolesti."
⭐⭐⭐⭐⭐ Anton P.
"Po pár kilometroch som mal bolesti zápästí, chodidiel aj sedacej časti. Po bike fittingu je rozdiel neuveriteľný. Šliape sa mi ľahšie, prejdem oveľa dlhšie trasy a najviac oceňujem, že fitting neskončil po uplynutí objednaného času. Posed sa dolaďoval dovtedy, kým nebol naozaj ideálny."
Najlepším potvrdením kvalitného bike fittingu nie sú naše slová, ale skúsenosti cyklistov, ktorí nám zverili svoj bicykel.
Nastavenie kufrov na tretrách (Cleat Fitting)
Správna poloha kufrov patrí medzi najdôležitejšie faktory ovplyvňujúce efektivitu šliapania aj zdravie kolien.
Počas nastavenia riešime:
- pozíciu kufrov,
- uhol chodidiel,
- stabilitu nohy,
- prenos sily do pedálov.
Aj niekoľko milimetrov môže znamenať citeľný rozdiel.
Testovacie sedlá
Nevhodné sedlo patrí medzi najčastejšie príčiny nepohodlia pri bicyklovaní. Preto ponúkame možnosť zapožičania testovacích sediel ešte pred samotnou kúpou.
Pomôžeme vám vybrať sedlo podľa:
- šírky panvy,
- typu bicykla,
- štýlu jazdy,
- vašej pozície na bicykli,
- požadovaného komfortu.
Konzultácia správnej veľkosti bicykla
Kupujete nový bicykel?
Radi vám poradíme s výberom správnej veľkosti rámu, vhodnej geometrie aj konkrétneho modelu. Správna veľkosť bicykla je základom kvalitného posedu a dlhodobej spokojnosti.
Pre koho je bike fitting určený?
Bike fitting odporúčame:
- rekreačným cyklistom,
- hobby jazdcom,
- výkonnostným športovcom,
- pretekárom,
- gravel jazdcom,
- MTB jazdcom,
- cestným cyklistom,
- každému, kto chce jazdiť pohodlnejšie, efektívnejšie a bez bolestí.
Čo získate správnym bike fittingom?
- vyšší komfort
- lepší prenos sily
- efektívnejšie šliapanie
- vyšší výkon
- menej bolesti kolien, chrbta a krku
- menšiu únavu na dlhých trasách
- lepšiu ovládateľnosť bicykla
- väčšiu radosť z každej jazdy
Bike fitting je investícia, ktorú pocítite pri každom kilometri
Môžete investovať do ľahších kolies, drahších komponentov alebo nového bicykla. Správne nastavený posed vám však často prinesie väčší rozdiel než akákoľvek výmena vybavenia.Je to investícia do vášho pohodlia, výkonu aj zdravia.
Cenník
- Bike fitting 1 – 75 min (1 bicykel) : 79€
- Bike fitting 2 – 105 min (2 bicykle jedného jazdca) : 129€
- Nastavenie kufrov: 25€
- Konzultácia veľkosti bicykla pred nákupom: 30€
- Výber sedla IDMATCH: 25€ (záloha za zapožičanie testovacieho sedla je 50€)
Často kladené otázky (FAQ)
Pre koho je bike fitting vhodný?
Pre každého – od rekreačných jazdcov až po výkonnostných športovcov a pretekárov.
Je bike fitting vhodný aj pre začiatočníkov?
Áno. Správny posed pomáha vytvoriť správne návyky už od začiatku.
Ako dlho fitting trvá?
Štandardný fitting jedného bicykla približne 75 minút, pri dvoch bicykloch približne 105 minút.
Čo si mám priniesť?
Čistý bicykel, cyklistické tretry a cyklistické nohavice, v ktorých bežne jazdíte.
Je Shimano 2D Bike Fitting jediná časť fittingu?
Nie. Meranie je iba začiatok. Nasleduje kontrola na trenažéri, komunikácia so zákazníkom a detailné dolaďovanie posedu.
Pomôže bike fitting pri bolestiach kolien alebo chrbta?
Vo väčšine prípadov áno. Ak však bolesti súvisia so zdravotným problémom, odporúčame aj konzultáciu s lekárom alebo fyzioterapeutom.
Nastavujete aj kufre?
Áno. Súčasťou kompletného bike fittingu je aj profesionálne nastavenie kufrov na tretrách.
Môžem prísť s bicyklom akejkoľvek značky?
Samozrejme. Nastavujeme cestné bicykle, MTB, gravel aj triatlonové bicykle bez ohľadu na značku.
Pomôžete mi aj s výberom veľkosti nového bicykla?
Áno. Radi poradíme s výberom správnej veľkosti rámu a vhodnej geometrie ešte pred kúpou.
Oplatí sa bike fitting aj keď nemám bolesti?
Určite. Správny posed zlepšuje efektivitu šliapania, komfort aj výkon a pomáha predchádzať problémom do budúcnosti.
Rezervujte si svoj termín
Objednajte sa na profesionálny bike fitting v PRO-BODY a zistite, aký veľký rozdiel dokáže priniesť správne nastavený posed.
Tešíme sa na vašu návštevu.
